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 簽到天數: 251 天 連續簽到: 1 天 [LV.8]海音之村※居民※ |
至少曬15分鐘的太陽吧!!,因為新的研究發現維它命D可以防癌
由Northern California Cancer Center 研究人員對於美國全國4000名婦女所做的研究發現, 經常有機會接觸陽光或是住在比較南方多陽光的地區的婦女, 得乳癌機會減少40%, 而主要原因,研究結論在於維它命D的存在可以抗癌
但是多曬太陽不是容易得到皮膚癌? 請放心, 因為每日只要15分鐘溫和的陽光就足以讓你的身體生產足量的維它命D, `並不是要你在沙灘上每天日光浴
所謂"一白遮三醜", 東方婦女不是天天出門要戴帽撐傘? 再加美白保養組合才敢出門? 放心, 現代科技已能夠生產口服的維它命D, 每日只要200IU單位的維它命D就夠了, 況且, 還能夠增加鈣的吸收防止骨質疏鬆症!! 如果妳不喜歡曬太陽, 買一瓶含維它命D的鈣片來吃吧!! |
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發表於 2015-2-7 10:00
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